Frauenkreise - Gemeinsam Sein
​Menschen sind Rudeltiere. Und gerade wir Frauen werden durch das Zusammensein genährt. Doch tragen viele von uns Wunden in Bezug auf andere Frauen in uns. Vielleicht hast du vorgelebt bekommen, dass man als Frau in ständiger Konkurrenz zu anderen Frauen steht und Liebesbeziehungen nach außen verteidigt werden müssen. Vielleicht hast du das Weibliche als etwas Schwaches erlebt und es unbewusst abgelehnt. Vielleicht hast du Enttäuschungen in Frauenfreundschaften erlebt. Neid und Misstrauen unter Frauen ist allgegenwärtig.
Das Patriarchat und allen voran die "Hexen"verfolgung im Mittelalter hat nachhaltig Spuren in unserem Geschlecht hinterlassen. Ängste in Bezug auf Weiblichkeit, vor allem die Kraft die hinter der oft verborgenen Wildheit der Frau und der Verbindung von Frauen steckt, haben die Erziehung von Mädchen seither mehr geprägt, als uns bewusst ist. Das Weibliche, etwas Bedrohliches - wird auch in unserer westlich modernen Welt noch oft abgetan.
Ein Zusammensein ohne inhaltloses Geplapper, Neid und Missgunst. Was uns nährt ist, uns gegenüber einander ECHT zu zeigen. Präsent zu sein und einander wirklich zu sehen. Uns gegenseitig zuzuhören, nicht aus Neugier oder um zu Antworten, sondern aus ehrlichem Interesse. Verständnis zu zeigen. Uns wirklich aufeinander einzulassen und uns in der Anderen wiederzuerkennen. Sehnsüchte und Ängste teilen, Zuhören, Gemeinsam schweigen, Singen, Tanzen und uns gegenseitig wertschätzen und feiern. Das ist es, was uns Frauen heutzutage fehlt und unendlich heilsam und wohltuend ist.
Mit Fokus auf unterschiedliche Themen lade ich dazu ein, diese Qualitäten zu üben und sich von der heilsamen Wirkung des Zusammenseins nähren zu lassen. Alter, Herkunft, Beruf, Status - all das spielt dabei keine Rolle. Etwas ganz anderes verbindet uns, was man nur erfahren und nicht erklären kann. Finde es heraus!
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Wir nähern uns im Frauentempel immer mal wieder auch der achtsamen und heilsamen Berührung untereinander an. Absichtslose und pflegende Berührung, die der Stärkung, Wertschätzung und Entspannung dient. Respektvolle Berührung ohne Absicht führt zur Ausschüttung von Oxytocin und baut Stresshormone ab. Auch wenn es fernab von sinnlicher Berührung ist, werden deine Grenzen und dein "Nein" jederzeit respektiert und gewahrt - es gibt keinen Zwang zu nichts in diesem Raum und Bedürfnisse können von Tag zu Tag unterschiedlich sein. Denn auch das ist ein Grund zum Tempel zu kommen: Um immer besser wahrzunehmen, was du jetzt gerade brauchst und nicht brauchst, dich nicht zu scheuen dies zu äußern, bei dir zu bleiben voller Achtung und Selbstliebe für dich. Und die Grenzen und Bedürfnisse anderer respektieren zu lernen, ohne es persönlich zu nehmen.
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Ich freu mich sehr wenn du dabei bist und dir etwas Gutes tust :-) Der Besuch des Tempels wird dich stärken, innerlich ruhiger machen und dein Verbundenheitsgefühl zu dir sowie zu anderen Frauen nachhaltig zum Positiven verändern. Fangen wir wieder an uns gegenseitig zu unterstützen und zu feiern, dass wir Frauen sind!
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Schreib mir, wenn du dabei sein willst oder klicke auf den entsprechenden Termin, um dich direkt online anzumelden.
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47804 Krefeld (Seminaretage):
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83224 Grassau im Chiemgau (Yoga Zentrum Grassau):
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83620 Feldkirchen-Westerham (Mareishof):
Termin folgt.
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Melde dich gerne, wenn du noch Fragen hast :-)